Грезы во сне и наяву, магический реализм и сновидное мышление

Встав с утра с кровати, зачастую мы долго не можем проснуться, виня во всем погоду и низкое давление, так и бродим полусонные первую половину дня, плохо соображая и действуя во многом автоматически. Все, что происходит с нами в такие часы, кажется происходящим с нами во сне, словно мы еще не проснулись и сон всё еще длится, никак не желая нас отпустить  и раствориться в белизне дня.

Магический реализм и сновидное мышление, грезы во сне и наяву
Создание картин сновидной жизни происходит постоянно (работа Роба Гонсалвеса, Rob Gonsalves)

Читать далее

Как начать видеть сны?

Хорошо когда сны снятся и запоминаются после пробуждения, а если нет. Как начать видеть сны?

рыбки-сны
Сны — они словно рыбки, так и наровят уплыть в глубины подсознания при пробуждении, стоит только проснуться (картина Сирила Роландо, Cyril Rolando «Blowing Bubbles»)

Выход есть, поделюсь собственными наблюдениями. Раньше мне тоже, как и наверное многим, сны особо как-то и не снились — так, при бурлении в животе, да от кошмара какого-нибудь проснешься, но регулярно — нет. Сейчас, однако — стали. Читать далее

Дневник сновидений как инструмент самопознания

Дневник сновидений как инструмент самопознания

Вести дневник — полезная привычка, осознание и анализ своих мыслей и поступков, безусловно помогающая в познании самого себя, своих личностных особенностей, индивидуальных черт и склонностей. Такое самопознание путем ведения дневника направлено на интеграцию и согласование различных частей Я в единую структуру. Читать далее